うるおい暮らし

髪がまとまらないのはなぜ？まずは原因を知ろう「朝セットしたのに、すぐ広がる」「ツヤが出ない」「絡まる」。こういった髪の悩みは、毎日の生活習慣やケア方法によって大きく変わります。まずは、髪がまとまりにくくなる原因を理解することが、ヘアケアの第...

毎日の習慣で変わる！髪をいたわる基本のヘアケア美しい髪を手に入れるためには、高価なトリートメントやサロンケアだけが必要なわけではありません。実は、日常のちょっとした習慣の積み重ねが、健康的でまとまりのある髪を作る大きなポイントです。まず、髪...

ヘアケアの基本を知ろう健康で美しい髪を維持するには、まずヘアケアの基本を理解することが大切です。髪は外側のキューティクルと内側のコルテックスからできており、ダメージが積み重なると枝毛や切れ毛が増えます。毎日のケアで髪の表面を守り、内側からし...

毎日のヘアケアで髪本来の健康を守る髪は見た目の印象を大きく左右するだけでなく、健康状態のバロメーターでもあります。美しい髪を保つためには、正しいケアの習慣を身につけることが大切です。今回は、毎日取り入れやすい基本のヘアケア方法と、髪の健康を...

ヘアケアの基本を知ろう美しい髪を保つためには、日々のケアの積み重ねが大切です。ヘアケアは単にシャンプーやトリートメントを使うだけではなく、髪と頭皮の健康を意識した習慣がポイントです。基本は「洗う」「保湿する」「乾かす」の3ステップですが、そ...

スキンケアの基本とは？スキンケアは、美しい肌を保つための土台作りです。化粧品をたくさん使うことよりも、正しい順序で必要なケアを丁寧に行うことが大切です。基本は「クレンジング」「洗顔」「保湿」の3ステップですが、それぞれのポイントを理解するこ...

敏感肌とは？まずは肌の特徴を知ろう敏感肌とは、外部刺激に反応しやすく、赤み・かゆみ・乾燥などが出やすい肌の状態を指します。特に季節の変わり目や体調によって、肌の調子が揺らぎやすくなることが特徴です。敏感肌の人は、肌のバリア機能が少し弱まって...

メイクが崩れる原因とは？メイク崩れは「ファンデーションがよれる」「テカリが目立つ」「乾燥して粉を吹く」など、季節や肌質によって原因はさまざまです。崩れた側だけを直そうとすると、さらにヨレやムラが悪化することもあります。大切なのは、崩れたメイ...

敏感肌にやさしいスキンケアとは？「肌がピリッとする」「季節の変わり目に赤くなりやすい」「化粧品が合わないことが多い」。このような経験がある人は、敏感肌寄りの状態になっている可能性があります。敏感肌向けのスキンケアといっても、特別なことをする...

朝と夜でスキンケアは変えるべき？スキンケアは「保湿が大事」「とにかく化粧水！」といったイメージで、同じケアを朝も夜も行っているという人は少なくありません。しかし実は、朝と夜では肌の状態も、必要なケアの目的も異なります。そのため、どちらも同じ...